铁马冰河入梦来

祝大家节日快乐~

05 饮食（下）

 

看着叶神如此认真，不禁流下了眼泪，追忆我的青春。

                                      ——BY 魔术师杰希王

 

在坚持了又三天运动之后不吃夜宵的日子之后，叶修明显可以看到自己的肚子凹下去了一些。当然肚子如此顽固自然不会是饿个三天就能消掉的，这段时间持续的健身房运动，其实瘦得最明显的是后腰，这是叶修在洗澡的时候无意间发现的，以前搓澡的时候总是手撑在后腰上感受到一团肉，而现在经过蓝河的调♂教，后腰明显顺滑了很多。

再加上今天苏沐橙给他买的电子秤到了，叶修脱到只剩下裤衩往上一站，好家伙，整整瘦了两公斤！这对于长期体重数字只往上长的叶修来说，简直比截杀韩文清的野图BOSS还要开心。

而人有时候吧，就是会有一点点的懈怠，就会想着放飞自我。

 

所以叶修大大今晚就稍微的放飞了一下自我。

今日有应酬，徽草的领队王杰希过来，请叶修在楼外楼吃饭，好家伙，狮子头、东坡肉、西湖醋鱼、龙井虾仁，杭帮菜名菜都来一遍。糖醋勾芡的西湖醋鱼这香味太香了，于是夹了一筷子；这狮子头王杰希都夹到碗里了，还是吃一口吧；东坡肉，最罪恶的东坡肉，竟然是拿小茶盅一人一份分食的，你说不吃，不行啊！

于是当天晚上叶修吃得太多，以至于都产生了愧疚感，不敢给小蓝教练发微信了。

 

 

小蓝教练没收到微信，后果很严重。

于是在第二天叶修穿着稍微宽松一点的训练服到健身房训练的时候，蓝河拿着一根手腕粗的绳子走过来，说：“准备好了么？今晚加量吧。”

用的是陈述句，肯定的语气毋庸置疑。

叶修惨叫一声，但是他仍然想要知道自己是怎么死的。

“小蓝教练，为什么啊？”

“你昨晚去吃好吃的了吧？”

“诶，你怎么知道啊？”

“哼——”蓝河以一种“小样你还想要瞒过我”的表情嗤笑了一声，“平时你要是正常饮食，怎么都会发一张给我的，嘚瑟一下今晚做出的牺牲，但是你昨晚没有发微信给我，这证明你昨晚并没有控制。我说得对不对啊叶修大大！”

蓝河偏着头站在叶修旁边，像个小侦探似的说出这番话。

叶修突然觉得蓝河好可爱啊，于是就摸了摸蓝河的头。

“叶修同学！你有认真听我说话么？！”

 

所以知错不改还调戏教练的叶修同学今天被罚了30个波比跳。每一次起来的时候，就听到蓝河同学在一边冷冷地说，姿势不标准啊，这个不算，刚刚那个腹部没有绷紧，再来一个，啊刚刚我数错了重新来一下，啊，五，五，四，三，二来定住，一！

叶修从没想过，一个波比跳能做到天荒地老。

没办法，自己种下的苦果，只能自己吃掉，恩，还要保持围笑。

 

自从那天摸完头后，叶修鬼使神差地产生了一种对小蓝教练的负罪感，以至于在饮食控制上做得比前几周都好，坚持了五天晚上不碰肉食和主食，专心吃草的日子。这可不容易，叶修发短信提醒蓝河，告知了最近的饮食情况，同时还不忘在短信结尾捎带上一句：可别忘了您的承诺。

蓝河接到信息的时候眉毛一抽，几个词摁了过去，问叶修：好，您想吃什么呢？

过不多久就收到了那边传来的短信：您擅长做什么，我就擅长吃什么。

蓝河忍不住笑，回他：好，那你就等着吧。

 

心怀雀跃的叶修在第二天破天荒地没有选择在下午的时候开荒，而是把开荒的重任交给了包子，跟随着自家工会去打了个野图BOSS。这是一个荣耀玩家最好的休闲方式，当五点来钟他悠闲地下了游戏，便套了个外套直奔健身房。

陈果看着他远去的背影，默默问苏沐橙：“沐沐我问你啊，老叶这是找个女私教？”

“没有啊，我记得是个男的啊？”

“那，是健身房里有大美女？”

“有可能吧，我上次去的时候，一堆好看的女孩子。”苏沐橙想了想：“但是我觉得叶修不是那种人。”

“我也觉得，可是想不通啊！现在这三天两头地，老往健身房跑这是做什么？”

“看来，有！猫！腻！”

“要不咱们去看看？”

“走！”

 

可千万别低估女生的八卦心，即便是陈果董事长和苏沐橙女神。

当两个姑娘进到健身房，先闻到的就是一股炖牛肉的香气，抬头一看，健身房上面有一个绿萝布满的夹层，夹层里放着两套沙发和几张桌椅，坐在桌子前笑呵呵的人不是叶修是谁？

只见到老叶同志见着一个端着东西的年轻小伙子便忙起身来，端过了他手中的碗，埋头苦吃起来，吃了两嘴之后，又抬起头，说了两句什么，逗得对面的男生笑得前俯后仰的。

 

陈果和苏沐橙对望一眼：“这是什么情况？”

“怎么看上去，好像恋爱的节奏？”

“健身场所里，允许恋爱么？”

 

当然坐在上面完全不知道自己被人“误会”了的叶修正沉浸于蓝河做出的美好食物之中。炖牛肉，减肥过程中想都没有想到可以吃到的东西，以极其完美的姿态展现在自己面前。蓝河今天做的还是咖喱炖牛肉，胡萝卜和土豆恰到好处，牛肉又酥又烂，他拐着弯问蓝河弄了多久时间，蓝河说准备了差不多将近三小时，叶修就觉得吃进去的每一口，都应该反复嚼两百下才对得住蓝河的付出。

当然啦，是高热量产品，所以叶修分得的量超级小，他委屈的对蓝河说：“你这是在给我喂猫食啊……”

蓝河噗嗤一声笑了出来，差点勺子没拿稳。

“你在笑什么啊？”

“我、我突然间想到了一个画面，感觉像是一张藏狐的脸，长在了猫身上，哈哈哈哈哈哈！”

叶修也被蓝河逗笑，跃过桌子推搡了下蓝河的肩膀。

却发现，推不动！

“哟你这小身板！”

“怎么？看不出来啊？要不要来摸摸我的腹肌试试？”

“那我可就上手了啊。”

蓝河拉开衣服，露出自己的代课服，薄薄的一层速干布料底下是块块分明的八块腹肌。他其实身板挺小的，看上去挺纤细弱小的一只，结果没想到这么结实。叶修走过来，伸出手，点了点蓝河的腰，刚想开口夸赞，没想到先被蓝河一连串的笑声打断。伴随着笑声的还有他突然间弓起的身子。

“怎么了、怎么了？？”

“乱、乱点什么？我怕痒！”

叶修瞬间露出了大坏蛋才有的表情：“哦~这我可就有把柄了！原来小蓝教练怕痒啊？”

“老叶同志，你敢打什么歪主意，可小心我加量啊！”

“不敢，不敢……”

嘴上说的不敢心里可装着一万个小九九，毕竟，调戏小蓝教练，实在是太好玩了！